简谈越来越被我们忽视的自然光

选择索乐图日光照明设备的理由有很多，它除了在节能环保方面表现优秀外，相信很多人跟我一样想知道它带入室内的自然光对人类到底有着怎样的影响。但是有一点是不言而喻的，那就是“日光控制着我们的日常作息”。

《论语》曰：“日出而作，日落而息，逍遥于天地之间而心意自得。”这句话是从古自今人类生活习惯的写照，传递着人类的生活离不开阳光，需要阳光的信息。那么到底阳光——自然光，它对人类的健康有着什么样的关联，它是怎样驱动并控制着我们的日常作息？是空穴来风，还是有着科学依据？也许您与我一样曾经徘徊过，怀疑过。笔者经过大量的资料查询，对这方面的资料进行了整理，以飨读者。

1\阳光与细胞

早在1960年代，因为发现维他命c而得到诺贝尔医学奖的szent-gyorgyi教授就曾表示：我们人体所有的能量都源自太阳的光线。他的理论之一是因为植物的生长来自阳光、空气及水，而阳光供应植物生长所需的所有能量，植物经由这些能量合成了生存及生长所需的物质并储存了来自太阳的能量。植物又被动物及人类摄食，因而供应了人类生存及生长的能量所需。（说明了太阳光是人类赖以生存的基本条件）

szent-gyorgyi教授也同时发现生物界中大部份与能量产生及代谢相关的酵素及荷尔蒙都具有颜色而且对光线十分敏感，因此当光线照射在人体的细胞上时，可以导致这些细胞內对能量产生与代谢的生化反应产生了基本上的改变，因此szent-gyorgyi教授说当自然的阳光照射在人体上时，可以激发几乎所有我们细胞內与能量产生及代谢有关的重要生化功能，可见优质的光线对人体的重要性。（说明了自然光对人体内一些激素——荷尔蒙等的重要性）

martinek教授的研究团队在1980年代证实了大自然阳光中一些特定波长的光线可以刺激而活化许多与能量代谢有关的酵素，而活化的程度最多可达五倍之多。

1985年ott教授很清楚的证明了光线及不同的光线成分对细胞的影响。以植物细胞内的叶绿体（叶绿体内含有叶绿素，是植物细胞内用来进行光合作用的一种组织）为例，ott教授发现在完全自然的阳光照射下，细胞内的叶绿体是在一种排列整齐而有秩序的情况下移动，若将自然阳光中的紫外线部分滤除后，许多叶绿体会脱离这种有秩序的排列，而聚集在细胞的一端不移动，若将其它不同波长的部分光线由自然光中滤除，也同样会破坏有秩序而且整齐的移动，而产生不同形式的紊乱排列和固定方向的移动，最重要的是这些细胞中异常和紊乱的现象会在用自然阳光光线照射后完全消失而恢复正常。（说明了植物的生存依赖着自然光中几乎所有波长的光线，包括我们极力想屏蔽却还是不能100%屏蔽的紫外线）

2\阳光与动物寿命

ott博士在一项大规模的动物试验中证明：在阳光下生活的实验鼠可活16个月，但在灯光下生活的实验鼠只活了7.5-8.0个月。日本所作安全阳光下的验鼠实验也基本类同。

3\阳光与人脑中松果体

松果体是人类脑部中一个很重要的组织，它的活性在我们年幼时很高，而且它的功能很多，包括它可以防止我们过早发育（现在社会，由于食物中激素等的刺激，我们正面临着越来越多的儿童过早发育的问题）等。

松果体的功能会受到光线的调节，而光线对松果体调节的效果可以达到全身，使得我们整体的生理表现能与外在的环境有很好的契合，目前已知有至少百种以上的身体功能具有每日的周期性表现，这些功能的正确及适当的周期性都会受到光线的有无的调节，若是人类长时间生活在一个明亮或黑暗的情况下，所有的生理功能都会一片紊乱，而这些光线对人体功能的影响，部分就是经由松果体来达成。（说明了自然光对人体组织的周期性影响）

4\安全光与情绪

* 阳光对人类生理及心理产生作用主要是由眼睛引起的。

* “季节性情绪失常”实际是由缺乏阳光造成的病态。

* 缺乏阳光会导致人情绪低落

* 阳光是治疗抑郁症的良药

* 安全阳光与劲升分裂症

* 安全阳光与学习效果

5\安全阳光与健康

* 安全阳光与睡眠及衰老

* 安全阳光与抗癌及医疗

* 安全阳光与孕妇

* 安全阳光与视力

* 安全阳光与减肥

* 安全阳光与性

* 安全阳光与现代病

阳光对人类健康的影响作用那么多，但是生活在时尚社会中的人们，由于生活形态、居住环境的限制，越来越多地接触不到自然光，大多的日常生活也都是在屏蔽阳光的建筑物内进行，也越来越多地害怕阳光，不想接触阳光。我们把阳光阻挡在遮阳伞外，阻挡在形形色色的衣帽之外，阻挡在各式各样的窗帘之外，是我们不再需要阳光了吗？不是。夏天，我们害怕太多强烈的阳光，害怕阳光中过强的紫外线，所以我们用窗帘等遮阳物体把它们挡在屋外。冬天，我们渴望阳光，但是在室内，我们却得不到充足的阳光，这是一个矛盾的存在。

在以往，我们一直没办法解决这个矛盾，日常生活中，我们要把自然光引到室内并不是一件难事，可以通过各种方法，最传统的是利用天窗，但是这只能局限在建筑物顶层。还可以用透光性好的玻璃，随着一天时间的推移，在建筑物的各个面都可以有自然光的照射，但是在夏日正午的时候，还是不能解决强烈阳光照射对我们身体的伤害，所以我们对阳光既是渴望，又是畏惧。

因此，索乐图本着这样的挑战——如何将自然光以经济便利的方式来照亮人们生活的每一个空间？它专注于管道式日光照明设备25年，一直不断地致力于产品的创新，开发出了一种节能、减排、健康的，适合人类社会现状的“管道式日光照明设备”（tdd）。它通过采光罩高效地采集室外的自然光，将其引入系统内部重新分配，再通过特制的光导管对光线进行强化并传输后，由系统底部的漫射装置将光线均匀高效地照射到任何需要自然光的地方。

索乐图管道式日光照明设备给我们带来了沐浴阳光的新希望，满足了我们既可以享受阳光给我们带来的健康，又不害怕过强的光线、紫外线对我们的伤害的要求。如果您曾见过索乐图的产品，您就会明白它们的卓越不凡。如果您不曾见索乐图的产品，我们期待您的到来，我们相信，您将会享受到一个全新的日光旅程。

信息来源：索乐图浙江经销商浙江联泰建筑节能科技有限公司，梁超，13705814341